40代ピラティス

ピラティスの後は身体スッキリ！

40代の女性。ピラティス歴　７か月。一児のママです！ ピラティスを始められたきっかけは色々ありましたが、一番のお悩みは 「パソコンをメインに行うデスクワークで首肩が強張る。姿勢を改善したい！」 との理由からピラティスをス […]